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Foto del escritorLaura Natale Moda

3 trucos para ayudarte a controlar una situacion de malestar | Laura Natale Moda


👌Este truco te puede ayudar en varias situaciones, vale la pena leer hasta el final 👇


Nos puede pasar (y es muy comun) que en lo cotidianos nos enfrentemos con situaciones que no nos gustan, que nos desagradan, que nos incomodan, pero que no son situaciones de importancia realmente


🤔Cuantas veces nos trajo malestar algo sin importancia que nos damos cuenta que no valia la pena? Este truco te puede dar una mano 😊


🚨Aclaracion: si bien te puede ayudar con cosas grandes, este post lo pensamos para cosas de no tanta importancia pero que nos molestan igual


1-reconocer que estas incomoda, parece obvio pero capaz que ni nos damos cuenta a veces, mirate y admiti a vos misma que estas incomoda🙄


2-si no podes expresarlo (o no crees que vale la pena) imaginate diciendole a alguien eso🙋‍♀️


3-para este punto te invitamos hacer un pequeño ejercicio: mira a tu alrededor todo lo color rojo🔴 que halla, volve a este texto, ahora bien decime cuantas cosas azul 🔵 habia? Probablemente ni lo registraste 😂 eso mismo te puede pasar si entras en un estado de incomodidad, con muchas cosas buenas que no terminas de ver 👀

El truco es entender que capaz no estas viendo completo todo y desde ese punto pensa lo mejor de la situacion (por ejemplo, porque capaz pasa para algo bueno en tu vida de alguna u otra manera)😊👌


Esperamos que te sirva y si crees que le puede venir bien a alguien, te invitamos a etiquetarla 😊


Te mandamos un fuerte abrazo y que andes muy bien 😘



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